ついPC作業に夢中になって何時間も休憩を取ってなかったことはありませんか？
私はあります！！（）
📝パソコン作業は40分で休む 仕事がはかどる時間割┃日経ウーマン
こちらの記事によると、PC作業は１時間の内、40分間やったら20分休むと目に良いそうです。
一応、ブルーライトカットのPCメガネをいつもかけてるんですが、BGM流しながら仕事してるとつい時間を忘れてぶっ通しで作業しちゃうので（その時、気に入ってる曲を延々リピートしてるからかも。最近だとニーアレプリカントの曲とか）、自分の曲で作業時間と休憩時間の切り替えをお知らせしてくれる、ポモドーロタイマーのような動画やプレイリストを作れたらいいな～と。と言うわけでこちらの動画を公開しました。
２時間（40分集中20分休憩×2セット）ポモドーロタイマー：ゆったりver
うちの曲の中からリラックス系の曲を組み合わせて作ったポモドーロタイマーです。
40分集中20分休憩を2セット繰り返します（合計２時間）。
ざっくり言うと「Herald New Chapter」で作業開始、「隠者の書庫」が流れたら休憩です。
つい長時間PC作業をして目や脳が疲れてしまう自分用に作ったものですが、勉強や仕事、作業などのBGMとしてお役に立てれば幸いです。
【第1セット】
💻フォーカスタイム（40分）
[0:00:00] 「Herald New Chapter」（気合いを入れる🔥）
[0:02:11] 「木漏れ日の面影」（黙々と作業）
☕ブレイクタイム（20分）
[0:40:00] 「隠者の書庫」(休憩だよ)
[0:50:00] 「Natural life」（残り10分だよ）
【第2セット】
💻フォーカスタイム（40分）
[1:00:00] 「Herald New Chapter」（気合いを入れる🔥）
[1:02:00] 「木漏れ日の面影」（黙々と作業）
☕ブレイクタイム（20分）
[1:40:00] 「隠者の書庫」(休憩だよ)
[1:42:00] 「After a storm」(軽く昼寝しようかな)
[1:55:00] 「Natural life」(残り５分だよ)
素材拝借
GIRLY DROP様 （リンク）
Prathankarnpap様 / AdobeStock （リンク）
今回は頭が疲れにくいであろうゆったりした曲を使いましたが、ノリノリverも機会があれば。
